Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng bổ sung canxi cho bà bầu

Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng bổ sung canxi cho bà bầu

Trong thời kỳ mang thai 3 tháng đầu, hệ miễn dịch của phụ nữ suy giảm, nên cần phải chú ý những điều sau khi sử dụng thuốc cung cấp canxi:

Tình trạng sức khỏe của bà bầu tốt, không có các tiểu sử về bệnh lý nào, có thể sử dụng các thuốc canxi theo liều lượng mà bác sĩ khuyên dùng

Đối với những bà bầu bị mắc các triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ thì không nên sử dụng những loại thuốc canxi có chứa đường hoặc muối natri, vì chúng có thể gây tăng huyết áp hoặc tình trạng tiền sản giật rất nguy hiểm.

Canxi thường được khuyên dùng vào buổi sáng hoặc sau bữa ăn sáng 1 tiếng để mang lại hiệu quả tốt nhất. Không nên uống vào buổi tối, có thể gây ra sỏi thận hoặc cặn thận.

Đối với những trường hợp bổ sung cả sắt và canxi cho cơ thể, bà bầu cần uống 2 loại thuốc trong khoảng thời gian cách xa nhau để tránh những xung đột, gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Trong 3 tháng đầu mang thai, lượng canxi cần cung cấp cho cơ thể 1 ngày là 800mg, tuy nhiên cơ thể chúng ta chỉ có thể hấp thụ tối đa là 500g cho một lần sử dụng. Do đó, mẹ bầu nên chia thành các bữa uống hợp lý nhất để phát huy tác dụng của thuốc.

Canxi đóng một vai trò lớn với sự phát triển của thai nhi và sức khỏe của người mẹ nhưng lại không được tự tiện bổ sung bừa bãi.

Khuyến cáo khi mang bầu các chị em nên đến bệnh viện, trung tâm y tế uy tín để được thăm khám, xét nghiệm và nghe tư vấn từ bác sĩ, người có chuyên môn.