Biến chứng tiểu đường trên tim, mắt: Sự thật ít ai biết!

Biến chứng tiểu đường trên tim, mắt: Sự thật ít ai biết!

1. Trái tim bị “tổn thương thầm lặng”

Nhiều người nghĩ tiểu đường chỉ ảnh hưởng đến đường huyết — nhưng thật ra, nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng gấp 2–4 lần!

Mạch máu bị tổn thương khiến dòng máu nuôi tim kém, dễ gây nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Dấu hiệu cảnh báo: đau ngực, khó thở, mệt mỏi bất thường.

2. Đôi mắt – “tấm gương” cho sức khỏe tiểu đường

Đường huyết cao lâu ngày khiến mạch máu võng mạc tổn thương, gây ra:

Bệnh võng mạc tiểu đường, mờ mắt, thậm chí mù lòa vĩnh viễn nếu không điều trị sớm.

Triệu chứng ban đầu rất kín đáo: nhìn mờ nhẹ, chấm đen, chói sáng khi lái xe ban đêm.

3. Phòng hơn chữa

Kiểm tra mắt và tim định kỳ 6–12 tháng/lần.

Giữ đường huyết, huyết áp, mỡ máu ở mức ổn định.

Ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, hạn chế thuốc lá và rượu bia.

Sống khỏe với tiểu đường không khó – chỉ cần bạn chủ động!

Hãy chia sẻ bài viết này để nhiều người cùng biết và phòng tránh nhé!