ĐAU BAO TỬ NÊN LÀM SAO ?

► Đau dạ dày là tình trạng bệnh lý thường gặp, trở thành nỗi ám ảnh chung của nhiều người. Bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Vì vậy, quá trình theo dõi triệu chứng, xác định nguyên nhân để kiểm soát kịp thời là thực sự cần thiết.

1. Đau bao tử là gì ?

♦ Đau bao tử hay còn gọi là đau dạ dày, bệnh do lớp niêm mạc dạ dày bị tổn thương trong thời gian dài không được phát hiện và chữa trị dẫn đến viêm, loét.

♦ Những biểu hiện đặc trưng của đau bao tử như đau tức thượng vị, đầy bụng, khó tiêu, ợ chua, ợ hơi, chán ăn,...

♦ Đau bao tử ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống sinh hoạt của người bệnh, nếu không điều trị kịp thời có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm.

2. Nguyên nhân gây đau bao tử

2.1 Sử dụng đồ uống kích thích, rượu bia quá nhiều:

♦ Hầu hết các chất có trong bia rượu đều làm tổn thương lớp niêm mạc dạ dày, sử dụng trong một thời gian dài sẽ gây đau bao tử.

2.2 Chế độ ăn ướng không lành mạnh:

♦ Việc ăn uống không lành mạnh là nguyên nhân chính gây nên các bệnh lý về đường tiêu hóa và đau dạ dày là một trong số đó. Ăn uống không đúng giờ giấc, sử dụng đồ ăn thức uống không đảm bảo trong thời gian dài khiến khả năng mắc bệnh đau bao tử của bạn cao hơn.

2.3 Căng thẳng kéo dài:

♦ Việc bạn căng thẳng sẽ khiến bao tử bị co thắt từ đó kích thích quá trình nhu động của ruột khiến tình trạng đau trở nên nghiêm trọng. Do vậy việc giữ một tâm lý thoải mái giúp bạn hồi phục nhanh hơn trong quá trình điều trị đau bao tử.

2.4 Nhiễm khuẩn HP:

♦ Theo như thống kê thì khoảng 80% bệnh nhân bị đau bao tử là do nhiễm khuẩn HP ( Helicobacter Pylori).

3. Những triệu chứng khi đau bao tử nhẹ

► Với người khỏe mạnh bình thường, việc để bụng quá đói hay quá no hoặc ăn thức ăn lạ cũng đều có thể gây đau bao tử.

► Cơ thể mệt mỏi, chán ăn, sụt cân.

► Những dấu hiệu đau bao tử không do bệnh lý thường là: đau âm ỉ, chướng bụng, đầy hơi, ợ chua, buồn nôn, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa,… Tình trạng này có thể tự hết sau vài ngày mà không cần dùng đến thuộc hoặc chỉ cần thay đổi thói quen ăn uống để cải thiện.

4. Những triệu chứng đau bao tử nặng

⇒ Một số triệu chứng đau bao tử nặng người bệnh không nên chủ quan như:

► Đau bụng, chướng bụng kèm theo buồn nôn và nôn, ợ hơi liên tục.

► Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, chán ăn, gầy sút cân.

► Khó ăn, khó nuốt, vướng không nuốt được, bị trào ngược thực quản, nóng cổ, ngực, rát họng.

► Nôn ra máu, đi ngoài ra máu hoặc đi ngoài phân đen.

5. Nhận diện các vị trí khi đau bao tử

⇒ Đau bao tử đôi khi không nằm ở một vị trí nhất định và không giống nhau ở mỗi người. Có thể nhận diện các vị trí đau như sau:

Đau vùng thượng vị:

♦ Vị trí nằm dưới xương ức, trên rốn, gây đau âm ỉ căng tức khó chịu, cơn đau lây lan nhanh sang các vùng xung quanh.

Đau vùng bụng giữa:

♦ Là khu vực chính của các cơ quan tiêu hóa, thường là xung quanh rốn, gây nên tình trạng chướng bụng, đau, ợ chua, khó tiêu, đầy hơi,…

Đau vùng thượng vị chếch trái:

♦ Đau vùng dạ dày bên phải, thường đau âm ỉ, đây là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của đau bao tử.

6. Phương pháp điều trị đau bao tử

⇒ Phương pháp điều trị đau bao tử tốt nhất là đến những bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám và điều trị. Khi bản thân xuất hiện những dấu hiệu mà chúng tôi đã liệt kê ở những mục trên thì nên đi khám ngay để biết chính xác tình trạng bệnh.

► Không bỏ bữa, ăn những thực phẩm đảm bảo vệ sinh, không ăn quá no, việc này có tác dụng làm giảm áp lực lên bao tử.

► Ăn chậm nhai kỹ để tăng sự bài tiết của nước bọt, giúp ích cho việc trung hòa acid trong dạ dày làm giảm đi những cơn đau.

► Không nên ăn đồ ăn lạnh sẽ khiến dạ dày co bóp nhiều dẫn đến những ảnh hưởng xấu, nên ăn và uống nước ấm nóng để hệ tiêu hóa có thể hấp thu tốt hơn.

► Sau khi ăn không nên hoạt động mạnh như chạy nhảy, tập thể dục,....

► Không sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích, đồ ăn dầu mỡ, cay nóng.

► Một số loại thực phẩm nên dùng có tác dụng rất tốt trong quá trình điều trị đau dạ dày: táo, gừng, sữa chua, bánh mì nướng, nước dừa, đậu bắp, cây bạc hà,...